Úvod Správy Niké liga Tréningy na pláne aj cez Vianoce

Tréningy na pláne aj cez Vianoce

David Strelec bude trénovať aj cez sviatky.

Keď sa v polovici októbra zranil v kvalifikačnom zápase Slovensko „21“ – Francúzsko „21,“ tak neklesal na duchu a spolu s lekárskym tímom si stanovil jasný cieľ. Chcel sa na začiatku zimnej prípravy v januári vrátiť v plnej sile a trénovať s mužstvom. Zdá sa, že David Strelec si tento cieľ splní, a to najmä vďaka poctivej rekonvalescencii.

V októbrovom kvalifikačnom súboji s Francúzmi v úvode skóroval, no potom utrpel zlomeninu dolnej časti holennej kosti v oblasti vnútorného členka. Absolvoval operáciu a v závere októbra začal s rekonvalescenciou. Išiel postupne, krok po kroku, tak ako celý proces nastavili lekári a fyzioterapeuti. „Cítim sa veľmi dobre. Od pondelka môžem aj behať a som šťastný, že už robím normálne futbalové veci. Zľahka behávam okolo ihriska, maximálne do 20-30 minút, záleží, pokiaľ ma noha pustí. Viem, pokiaľ môžem ísť a nechcem to preháňať, nie je správne urýchľovať rekonvalescenciu,“ povedal David Strelec. V tejto pokročilejšej fáze si už ohmatal aj futbalovú loptu, ktorá mu tak chýbala. „S loptou som si skúsil niekoľko ľahších cvičení, bol to skvelý pocit. Ešte nemôžem šprintovať, čiže aj s loptou som trénoval len veľmi obmedzene, no postupom času všetko príde. Ak všetko pôjde dobre, tak by som už na štarte zimnej prípravy mohol naplno trénovať. Veľmi sa teším aj na sústredenie v Turecku.“

Vianoce sa spájajú s oddychom, pre nášho mladého útočníka sa však budú niesť v znamení tréningov. „Dovolenku v podstate nemám. Zo siedmich dní budem šesť trénovať, niekedy dokonca aj dvojfázovo. Mám nastavený individuálny plán a deň po dni si ho plním. Aj cez Vianoce by som tak či tak myslel na futbal, takže mi to vôbec nevadí,“ usmieva sa 18-ročný útočník, ktorý sa zotavuje z prvého vážnejšieho zranenia v kariére. Najmä v tak mladom veku je náročné prijať dlhodobejšie zranenie, no David sa k nemu postavil ako profesionál. „Futbal mi veľmi chýba. Ak by som na sebe nepracoval a neplnil si povinnosti pri rekonvalescencii, tak by som chýbal určite dlhšie, čo nechcem. Mal som aj špeciálnu diétu. Pár dní po operácii som nemohol robiť prakticky žiaden pohyb, vtedy však človeku paradoxne najviac chutí a musel som si strážiť váhu. Máličko som nabral, ale tréningami a pohybom už išlo všetko dole.“

Rok 2019 bol plný udalostí pre Slovan Bratislava i Davida Strelca. V marci pri svojej premiére v základnej zostave A-tímu skóroval v súboji so Sereďou, následne s ním klub podpísal profesionálnu zmluvu a zahral si aj na Tehelnom poli. Stal sa víťazom ankety Hráč mesiaca Fortuna ligy za september a v aktuálnej sezóne má na konte 4 ligové góly a 2 asistencie. „Celý rok vnímam aj napriek zraneniu určite pozitívne. Zatiaľ je to najlepší rok v mojej kariére a teším sa, že som mohol byť súčasťou postupu Slovana do Európskej ligy. Aj čo sa týka zranenia, tak toto obdobie ma posilnilo aj po psychickej stránke. Niekedy v živote prídu veci, ktoré neočakávate, no treba ich prijať a popasovať sa s nimi,“ hovorí David. Aké sú jeho vianočné zvyky a čo praje našim priaznivcom? „Je to taká klasika, na štedrovečernom stole máme oblátky, kapustnicu, rybu a šalát. Všetkým slovanistom prajem pekné Vianoce a do nového roka najmä zdravie a nech ďalej spoločne zažívame radosť z futbalu,“ uzavrel David Strelec.

Nakupuj pohodlne na shop.skslovan.com
Slovan TV
Aktuálne novinky
Pozývame vás na majstrovské oslavy.
Tridsaťkrát nám nestačí, majstri sú vždy belasí.
Ako reagovali fanúšikovia Slovana na otázku, či nám stačí 30 titulov?

Neprehliadnite

Pozývame vás na majstrovské oslavy.
Tridsaťkrát nám nestačí, majstri sú vždy belasí.

Klubové trofeje

Generálny partnerGeneral partner

Hlavný partnerMain partner

Zlatí partneriGold partners

© 2023 ŠK Slovan Bratislava futbal a.s. | Všetky práva vyhradené.All rights reserved.